8 Bagaimana Cara Mengatasi Diabetes Yang Aman

Pada kesempatan kali ini saya akan menjelaskan apa itu diabetes dan bagaiman cara mengobatinya / obat herbal apa yang bagus untuk penderita diabetes.

Sebelumnya kita ketahu apa itu diabetes !!

Diabetes adalah satu dari sekian banyak penyakit yang berbahaya, diabetes terkenal pula dengan sebutan kencing manis. Diabetes adalah kelainan metabolik yang disebabkan oleh banyak faktor, dengan simtoma berupa hiperglikemia kronis dan gangguan metabolisme karbohidrat, lemak dan protein, sebagai akibat dari defisiensi sekresi hormon insulin, aktivitas insulin, atau keduanya, defisiensi transporter glukosa atau akibat adari seluruhnya. ( Temukan Solusi Obat Herbal Untuk Penderita Diabetes Yang Ampuh Dan Aman di sini !! )

Klasifikasi bentuk diabetes melitus berdasarkan perawatan dan simtoma ( menurut WHO )

• Diabetes tipe 1, yang meliputi simtoma ketoasidosis hingga rusaknya sel beta di dalam pankreas yang disebabkan atau menyebabkan autoimunitas, dan bersifat idiopatik. Diabetes melitus dengan patogenesis jelas, seperti fibrosis sistik atau defisiensi mitokondria, tidak termasuk pada penggolongan ini.
• Diabetes tipe 2, yang diakibatkan oleh defisiensi sekresi insulin, seringkali disertai dengan sindrom resistansi insulin
• Diabetes gestasional, yang meliputi gestational impaired glucose tolerance, GIGT dan gestational diabetes mellitus, GDM.

Makanan yang sebaiknya di hindari oleh penderita diabetes :

• Nasi putih
• Kentang
• Saus tomat
• Pasta putih
• Roti
• Pemanis buatan
• Jus buah
• Yogurt rendah lemak
• Minuman berenergi

Semua makanan di atas dapat memicu naiknya kadar gula darah anda.

Solusi makanan untuk penderita diabetes !

1. Penderita diabetes dianjurkan mengonsumsi karbohidrat serat seperti beras merah, sorghum, oats dan sejenisnya, serta sayuran segar. Yang jelas, hindari nasi putih yang kaya akan karbohidrat.
2. Daging atau protein yang rendah lemak juga dianjurkan untuk variasi diet Anda. Selingan buah-buahan segar pun bisa dimasukkan dalam menu diet. Susu skim fat bisa menggantikan susu yang biasa Anda minum.
3. Hindari makanan dengan kadar sodium tinggi (asin) dan makanan kalengan.
4. Tambahkan banyak bawang merah, bawang putih, dan buncis pada menu diet Anda.

Olahraga yang baik untuk penderita diabetes !!

• Aerobik

Latihan aerobik membuat jantung dan tulang kuat, mengurangi stress dan meningkatan aliran darah. Aerobik juga menurunkan risiko DM tipe 2, penyakit jantung dan stroke dengan menjaga kadar gula, kolesterol dan tekanan darah dalam rentang normal. Lakukan latihan aerobik selama 30 menit minimal 5 kali seminggu.

• Angkat beban (weight lifting)

Latihan angkat beban dapat membantu meningkatkan kekuatan tulang dan otot sambil membakar lemak, serta menjaga kepadatan tulang. Lakukan latihan beban 2-3 kali seminggu sebagai tambahan latihan aerobik.

• Peregangan (stretching)

Stretching  atau peregangan dapat mencegah kram otot, kekakuan dan cedera otot. Beberapa jenis latihan fleksibilitas seperti yoga dan tai chi melibatkan meditasi dan teknik bernapas sehingga mengurangi stress. Lakukan latihan peregangan 5 – 10 menit sebelum berolah raga (pemanasan) dan lakukan lagi setelah berolah raga (pendinginan).

Solusi Obat Herbal Untuk Penderita Diabetes Yang Ampuh Dan Aman

Bagi anda yang menderita diabetes, tidak ada salahnya untuk mencoba ace maxs. Khasiat ace maxs ini sudah teruji, dan tidak menimbulkan efek samping negatif bagi tubuh, selain itu banyak pula orang yang mengkonsumsi ace maxs ini dan mendapatkan hasil yang memuaskan.

Berikut satu dari banyak testimoni yang mengkonsumsi Ace Maxs untuk mengatasi diabetes.

• Nama : Basya Arifin Cahyo
• Umur : 42 tahun
• Asal : Bumi Serpong Damai, Tangerang Selatan
• Profesi : Pegawai Swasta
• Penyakit : Diabetes Melitus

Sudah 3 tahun saya sakit diabetes melitus, dan sudah minum obat dokter untuk mengobati penyakit ini sejak pertama jatuh sakit. Saya juga tetap menjaga pola makan dan berolah raga. Memang diabetesnya belum terlalu kronis tetapi kalau tidak dijaga maka sangat berbahaya untuk kesehatan saya. Dan sekarang saya kombinasikan antara obat dokter dengan ACE MAX’S. Saya minum obat dokter dulu, selang dua jam kemudian baru saya minum ACE MAX’S. Baru habis 3 botol ACE MAX’S saya sudah merasakan khasiatnya, badan terasa vit, rasa kantuk hilang, rasa haus terus menerus juga hilang, masuk botol ke-6 obat-obatan dokter perlahan-lahan saya kurangi frekuensi minumnya. Kini saya sudah minum 10 botol ACE MAX’S dan diabetes normal. Untuk menjaga, saya tetap minum sehari 2 kali 35 ml dan perbanyak minum air putih.

Untuk Pemesanan ace maxs Lihat DI SINI !!

Detail: Bagaimana Cara Mengatasi Diabetes Yang Aman

3 Tanda Serangan Jantung Dan Solusinya

Tanda Serangan Jantung Dan Solusinya

Awas serangn jantung !! sayangi jantung anda, dan jagalah pola hidup anda !!

Penyakit jantung adalah penyakit yang sanagt menakutkan dan membahayakan, dan penyebab kematian no 1 pada orang dewasa. Serangan jantung adalah suatu kondisi ketika kerusakan dialami oleh bagian otot jantung (myocardium) akibat mendadak sangat berkurangnya pasokan darah ke bagian otot jantung. Ada beberapa faktor pemicu serangan jantung ialah Rokok, mengonsumsi makanan berkolestrol tinggi, kurang gerak, malas berolahraga, stres, dan kurang istirahat.

Kenali Tanda tanda serang jantung !

Berikut adalah tanda tanda serang jantung yang kami kutif dari klikdokter(dot)com :

• Nyeri dada atau rasa tidak enak di dada
• Nyeri pada tangan dagu atau leher
• Keringat dingin
• Kelemahan yang berat
• Mual
• Muntah
• Ingin pingsan
• Sesak nafas, Dll

Jika anda menderita tanda tanda seperti di atas, segeralah berkonsultasi atau menghubungi dokter. Namun perlu anda ketahui, Tidak semua orang yang menderita serangan jantung merasakan nyeri dada. Banyak orang terutama wanita, orangtua, atau orang dengan diabetes yang tidak merasakan nyeri dada, namun hanya muncul keluhan mendadak nyeri kepala, jantung berdebar, sesak nafas, keringat berlebihan, mual dan muntah.

Kiat kiat terhindar dari serang jantung !!

1. Jangan Stress dan Jangan Depresi
2. Stop Merokok Sekarang Juga
3. Olahraga Teratur
4. Menjaga Berat Badan
5. Diet Yang Sehat
6. Menjaga Gula Darah
7. Tidur yang Cukup
8. Menjaga Kadar Kolesterol
9. Kontrol Tekanan Darah
10. Mengetahui Sejak Dini

Solusi obat herbal untuk jantung !!

Mencegah lebih baik daripada mengobati, ungkapan ini sangat tepat untuk kita dalam menjaga kesehatan khususnya kesehatan jantung. Mencari tahu tanda-tanda stroke dan mencegah serta mencari obatnya adalah tindakan yang tepat.

Kami di sini merekomendasikan ace maxs untuk pengobatan dan pencegahan penyakit jantung. Sudah banyak orang yang mengkonsumsi ace maxs untuk mengatasi penyakit jantung, dan mendapatkan hasil yang memuaskan. informasi mengenai ACE MAXS lihat di Apotek-obat.com

Berikut testimoni yang sudah mengkonsumsi ace maxs :

• Nama : Mohamad Husni Taher
• Umur : 57 tahun
• Asal : Jakarta
• Profesi : Pengusaha Hewan Potong
• Penyakit : Jantung Koroner

Mendapati saya menderita penyakit jantung koroner setelah didiagnosa dokter ahli jantung di salah satu rumah sakit swasta ternama di Jakarta, rasanya tidak mungkin, karena saya merasakan kesehatan saya baik-baik saja. Setelah menjalani perawatan dan minum obat jantung, saya merasakan ada perubahan, tetapi tetap saja dihantui perasaan takut akan terjadi serangan jantung berikutnya. Tiba suatu hari saya diperkenalkan oleh seorang sahabat saya seorang pencinta herbal dengan ACE MAX’S. Kata sahabat saya, ini bagus untuk penyakit jantung karena secara penelitian kulit manggis sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung dan sekaligus mengobati penyakit jantung, apalagi kombinasinya dengan daun sirsak.

Awalnya saya ragu karena saya belum dengar tentang kulit manggis yang bisa bantu obati penyakit jantung. Namun karena sahabat saya terus meyakini saya untuk minum produk tersebut, akhirnya saya minum juga. Setelah saya habiskan 1 botol perubahan mulai dirasakan pada tubuh saya, tubuh lebih segar, napas lebih plong dan rasa nyeri di dada sudah mulai berkurang. Saya lanjutkan sampai botol ke-6 dan saya coba periksa lagi ke dokter, hasilnya mengejutkan, saya dinyatakan sehat. Setelah itu saya tanya ke sahabat saya, kalau saya sudah dinyatakan sembuh, bagaimana sebaiknya menurutmu, apakah saya minum produk ini selamanya ataukah saya berhenti sementara. Kata teman saya, terserah kamulah, mau lanjut atau berhenti sementara tidak masalah, namun sebaiknya dilanjutkan minumnya, namun dengan dosis yang dikurangi. Oh ya, saya minum 3 X sehari sebanyak 35 ml setara 7 sendok makan. Akhirnya saya minum ACE MAX’S sampai saat ini dengan 1-2 kali sehari. testimoni ace maxs

Masih banyak testimoni testimoni tentang khasiat ace maxs untuk mengatasi penyakit jantung, baik itu jantung koroner, penyempitan pembuluh pada jantung, lemah jantung, dan penyakit jantung lainnya.

Untuk informasiny cara pemesanan dan harga kunjungi website resmi kami di APOTEK-OBAT.COM

Detail: Tanda Serangan Jantung Dan Solusinya

0 Solusi Sehat Mengatasi Stroke

Solusi Sehat Mengatasi Stroke

Pada kesempatan kali ini saya akan menjelaskan apa itu stroke dan apa solusi sehat mengatasi stroke !!

Lansung saja kita jelaskan apa itu stroke !!

Stroke adalah suatu kondisi yang terjadi ketika pasokan darah ke suatu bagian otak tiba-tiba terganggu. Dalam jaringan otak, kurangnya aliran darah menyebabkan serangkaian reaksi biokimia, yang dapat merusakkan atau mematikan sel-sel saraf di otak. ( wikipedia ).

Klasifikasi Stroke :

Stroke terbagi kedalam du jenis, yaitu stroke iskemik dan stroke hemorragik.

Stroke iskemik

Dalam stroke iskemik, penyumbatan bisa terjadi di sepanjang jalur pembuluh darah arteri yang menuju ke otak. Darah ke otak disuplai oleh dua arteria karotis interna dan dua arteri vertebralis. Arteri carotis interna merupakan cabang dari arteri carotis communis sedangkan arteri vertebralis merupakan cabang dari arteri subclavia.

Stroke hemorragik

Dalam stroke hemorragik, pembuluh darah pecah sehingga menghambat aliran darah yang normal dan darah merembes ke dalam suatu daerah di otak dan merusaknya. Pendarahan dapat terjadi di seluruh bagian otak seperti caudate putamen; talamus; hipokampus; frontal, parietal, dan occipital cortex; hipotalamus; area suprakiasmatik; cerebellum; pons; dan midbrain. Hampir 70 persen kasus stroke hemorrhagik menyerang penderita hipertensi

Tanda-tanda utama serangan stroke :

• Rasa bebal atau mati mendadak atau kehilangan rasa dan lemas pada muka, tangan atau kaki, terutama pada satu bagian tubuh saja
• Rasa bingung yang mendadak, sulit bicara atau sulit mengerti
• Satu mata atau kedua matamendadak kabur
• Mendadak sukar berjalan, terhuyung dan kehilangan keseimbangan
• Mendadak merasa pusing dan sakit kepala tanpa diketahui sebab musababnya
• Rasa mual, panas dan sangat sering muntah-muntah
• Rasa pingsan mendadak, atau merasa hilang kesadaran secara mendadak

Bagaimana cara mengatasi stroke ?

Apa solusi sehat mengatasi stroke ? bagi anda yang ingin mengatasi stroke, atau terhindar dari penyakit stroke, tentunya pola hidup sehat menjadi kunci utama anda, yaitu dengan pola makan yang sehat, dan menghindari makanan yang dapat meningkatkan resiko stroke atau meningkatkan resiko penyakit faktor penyebab stroke, seperti darah tinggi, kolesterol dan lain lain.

Beberapa makanan yang dapat memicu stroke :

• Kerupuk, keripik dan gorengan

Muffin, donat, keripik, crackers, atau makanan dipanggang yang tinggi kandungan lemak trans, menggunakan minyak terhidrogen dalam pembuatannya. Konsumsi makanan ini harus dibatasi karen lemak trans memiliki sifat yang berbahaya karena mampu mengeblok atau menyumbat saluran pembuluh darah, meningkatkan konsentrasi lipid (lemak) dan kolesterol jahat dalam darah dan menurunkan kolesterol baik.

• Daging olahan dan rokok

Daging olahan dan rokok merupakan kontributor jahat untuk faktor risiko pencetus stroke. Daging olahan umumnya memiliki kandungan natrium yang tinggi dan bahan pengawet. Para ahli berkesimpulan, natrium nitrat dan nitrit secara langsung dapat merusak pembuluh darah, menyebabkan arteri mengeras dan menyempit.

• Konsumsi soda

Keputusan mengganti minuman bergula dengan diet soda tampaknya seperti solusi cerdas untuk menurunkan berat badan dan mempromosikan kesehatan jantung. Tetapi pada kenyataannya, konsumsi soda dapat memicu datangnya stroke.

• Daging merah

Para ahli menyimpulkan bahwa wanita yang mengonsumsi daging merah dalam porsi besar setiap hari memiliki peluang lebih tinggi terkena stroke sebesar 42 persen. Temuan ini berdasarkan hasil pengamatan yang dilakukan selama kurang lebih 10 tahun terhadap 35.000 para peserta yang semuanya adalah wanita.

• Makanan kaleng dan fast food

Para ahli nutrisi menilai, sejumlah makanan kaleng yang didalamnya mengandung kadar sodium dan garam (natrium) kelewat tinggi tidak disarankan untuk sering dikonsumsi. Pasalnya, garam atau sodium secara langsung dapat memengaruhi risiko terkena stroke.  Asosiasi Jantung dan Stroke Amerika Serikat merekomendasikan, asupan sodium tidak boleh lebih dari 1.500 mg setiap hari.

Semua pantangan di atas telah di lakukan penelitian oleh banyak para ahli.

Beberapa hal yang dapat mencegah stroke

• Periksa tekanan darah tinggi secara rutin
• Singkirkan tembakau
• Periksa Bagian leher
• Olahraga teratur Riset menunjukkan
• Makan Sayur dan buah-buahan mengandung beta karoten
• Makanlah potasium
• Kenali kandungan aspirin
• Kurangi lemak
• Hindari alkohol
• Mengontrol diabetes

Dan berikut makanan yang baik untuk penderita stroke :

• Pisang
• Apel Dan Pir
• Jeruk Dan Kiwi
• Kulit manggis
• Kurma
• Buah Tin
• Buah Bit
• Anggur
• Semangka
• Mangga

Di sini saya menyarankan untuk mencoba mengkonsumsi ACE MAXS obat herbal stroke, yang khasiatnya sudah teruji secara klinis, dan sudah banyak orang yang mengkonsumsinya dengan mendapatkan hasil yang memuaskan.

ACE MAXS sangat kami rekomendasikan karena kandungan yang di miliki ace maxs ini sudah teruji. dan untuk informasi lebih lanjut mengenai ace maxs, anda bisa menghubungi kami di 082263816767 atau via bbm di 27D08152 !!

Keunggulan mengkonsumsi ace maxs :

• Dikonsumsi malam membuat tidur manjadi nyenyak, dan bangun menjadi segar
• Di konsumsi pagi hari, menambah vitalitas dan energi bagi pria dan wanita
• Menyeimbangkan hormon pad pria dan wanita
• Mampu mengatasi penyakit degeneratif
• Mencegah penuaan dini ( anti aging )

Lihat juga cara pemesanannya, daftar harga, dan cara pembayarannya DI SINI !!

Detail: Solusi Sehat Mengatasi Stroke